Več o energijskih vajah

sobota, 15. februar 2014

13. dan: Ustavimo se, ko se najbolj mudi


Vesela sem vseh vaših mailov, komentarjev in sporočil. Hvala, da mi vedno znova polepšate dan!

SPOROČILO DNEVA

Obilje

Privabite obilje v svoje življenje tako, da razmišljate zgolj o stvareh, ki si jih želite in vas izpolnjujejo.

5 MINUT ZASE

Kdaj je najbolj nujno, da se ustavimo? Takrat, ko se nam najbolj mudi, ko se nam zdi, da nas čaka 100 opravkov ter ko si želimo, da bi imel dan vsaj 25 ur. Kadar smo v časovni stiski, se najraje zgodi, da stvari ne gredo, kot bi morale iti. Takrat smo namreč zaletavi in nervozni, kar ne prinaša nič dobrega in ne pripomore h konstruktivnemu delu.

Uvodno misel sem prebrala v knjigi enega izmed uspešnih podjetnikov, ki je povedal, da v svoji firmi ravno v najbolj kriznih okoliščinah vedno skliče polurni sestanek za pomiritev. Takrat vsi sprostijo misli, se ustavijo in skupaj premislijo, kako naprej. Šele potem gredo v akcijo, vendar brez naglice in brez ihte. Recept z bogato nagrado, ki ga je vredno testirati, ko se boste znašli v podobni situaciji.


Vaja: Kronski poteg

Odlična tehnika za instant sprostitev in izboljšanje počutja.

1. Palce položite na senca ob strani glave. Ukrivite prste in položite njihove konice v središče čela.

2. Počasi in z srednjim pritiskom povlecite prste narazen tako, da raztegnete kožo nad obrvmi.

3. Položite konice prstov na lasišče in zopet raztegnite.

4. Gibe ponavljajte do zadnjega dela glave; če vam ustreza, lahko gibe izvedete vse do vratu.

Vir slike: http://sanasana.wordpress.com/2010/06/05/en-junio-vamos-a-arrastrar-la-coronilla/


VIDEO DNEVA

Ko si podamo roko, zmoremo vse in še več.



http://www.youtube.com/watch?v=GyTwheVQBGo


KNJIGA DNEVA

Skrivnosti milijonarjevega uma – T. Harv Eker

Osrednji fokus knjige je sicer razmišljanje o denarju, vendar je to zgolj prvi vtis, ki si ga ustvarimo. V resnici namreč knjiga spregovori o mnogih pomembnih življenjskih vprašanjih in nam pokaže tehnike, kako lahko svoje življenje drastično izboljšamo. Zanimivo je, da knjiga ne govori toliko o učenju, kot o opuščanju naučenega in vas pokaže, kako nas stari načini razmišljanja in delovanja pripeljejo točno tja, kjer se trenutno nahajamo.



Ni komentarjev:

Objavite komentar